【每日一書66折】耍點小心機，他會更愛妳－娟的網誌

耍點小心機，他會更愛妳

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讓自己愛得輕鬆「智」在的戀愛寶典

艾莉卡曾經說：「懂得對男人耍點心機的女孩，通常會讓男人無法抗拒。」

確實如此，懂得「耍點心機」的女孩最能搔到男人的「癢處」，也最瞭解男人「越要不到越會珍惜」的心理。

正因為如此，她們總是充滿著迷人魅力，讓男人無法抗拒，既贏得愛情，也在愛情之中保護自己。

想當個男人無法抗拒的女人，不一定非得像明星、名模那麼漂亮，但一定要有一些頭腦，只要懂得耍點小心機，依然可以對男人散發出「致命的吸引力」。

本書特色

奈爾曾經寫道：「在男人的心中，越是追不到的女人越是會讓他神魂顛倒，不論這個女人是不是美女。」

如果妳想跟心中的白馬王子在一起，就必須懂得男人這層微妙的心理，先讓自己充滿魅力，然後再適時耍些小花招，就算妳不是美女，也照樣可以用「美人計」，讓男人為妳著迷。

許多女人習慣在傳統的條條框框中作繭自縛，試圖成為大家眼中的「乖乖女」，以為這樣才能捕獲自己的白馬王子。事實上，這麼做只會讓自己受傷害，也得不到真愛。

女人必須抬頭挺胸，立志做「壞女人」，才能全方位掌控男人！

女人有女人的優勢，適時耍點心機就是女人征服男人的終極武器，只要懂得妥善運用，無論什麼樣的男人都會在這項武器前投降，乖乖照女人的意思做。

本書提出了既顛覆傳統卻又合理有效的全新見解，讓女人們在大笑大驚大歎之餘重建自信，輕鬆掌握駕馭愛情、獲得幸福的魅力法則。相信每一位女性讀者翻看之後都將獲益匪淺！

作者簡介

夢野薰風

擅長思考與書寫兩性議題的新銳作家，主張用感性面對感情，用理性面對異性，用敏銳的智慧面對每個可能幸福的機會，但是要愛得自在，愛得不受傷害。著有《換個姿勢，再愛一次》《愛情需要多一點浪漫》《走出感情的困境》《愛該如何開始》《男人的想法和妳不一樣》《耍點小心機，他會更愛妳》……等書。

新聞分享

現代人久坐久站、姿勢不良、低頭族、體重過重、運動太激烈、常搬重物或外傷，都是導致骨刺發生的危險因子。佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，50歲以上的骨刺患者通常是因為退化所引起，但現在40多歲的骨刺或坐骨神經痛患者激增，主要多因姿勢不良所致，民眾不應輕忽。

中老年族群，較常因腰椎退化產生椎間盤突出或骨刺，以致出現腰痠、麻痛等而導致坐立難安。一名罹患骨刺數年的80多歲老先生，過去嘗試過多種療法仍無法改善嚴重疼痛，導致生活起居都需要晚輩協助，但考量老先生身體負荷度與安全性，家屬不願冒險開刀。在接受中醫治療約兩周後，老先生從原本都需要子女專車接送，到目前能自行從三芝搭車至新莊就診，不僅身體更加硬朗，生活品質與自理能力也大幅提升。

收治該名患者的張賜興醫師指出，坐骨神經痛常因椎間盤突出或骨刺壓迫到神經所導致，而骨刺是從骨頭長出來的突出物，是骨頭增生的結果，全身又以頸椎、腰椎、骨盆、膝蓋、肩關節、腳踝等處，是較易長骨刺的部位。當骨刺壓迫到神經或卡到旁邊骨頭，就會出現腰痠、手腳麻痺、疼痛、關節僵硬、肌肉無力、甚至肌肉萎縮的情形；若腰椎骨刺壓迫到坐骨神經，就會引發常見的坐骨神經痛。

西醫治療骨刺，除一般復健外，多採住院手術治療，術後還需一段復原期。有別於西醫，中醫採辯證論治的內外調理方式，活絡病灶部位並排除發炎物質，可大幅減輕痠麻、疼痛感。張賜興醫師說明，中醫透過膏藥外敷療法，刺激病灶部位的氣血循環，將發炎物質排出、降低體內肌筋膜間的壓力，再輔以針灸推拿，將突出的椎間盤和關節錯位回復到正常位置，同時內服可促進全身氣血循環並能減輕痠痛麻感的中藥，以增加中藥整體治療之效，並緩解骨刺不適症狀，無需開刀也不會影響到日常生活品質。

骨刺或椎間盤突出是常見的慢性退化病症，最常見於頸椎與腰椎，只要長時間使用同一區域關節或姿勢錯誤，就很容易導致骨刺的生長或導致椎間盤突出。張賜興醫師提醒，民眾應定時舒展筋骨，充足的睡眠，避免熬夜，保持正確姿勢，少提重物、維持理想體重，少穿高跟鞋、少食油炸高熱量食物也可減少發炎的症狀。若出現肩頸不適、腰痠等症狀就應立刻就醫，以免疼痛擴大至其他部位。

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